Skip to content
Skrevet af Nathalie Soegaard, Adfærdsrådgiver i bro

Hvad børn kan lære dig om adfærdsdesign?

Hvad børn kan lære dig om adfærdsdesign? No surprice. ’Hvorfor og hvordan?’ vil lede dig til dit problems kerne. Nudging, adfærdsdesign

Børn har en naturlig nysgerrighed, når det kommer til at forstå verden, og hvordan den hænger sammen. Min common knowledge bliver i hvert fald ofte udfordret af mine niecer, der stiller spørgsmål som: Hvorfor er himlen blå? Hvordan blev krabben til en krabbe? Hvordan ville verden se ud, hvis vi ikke havde edderkopper?

De spørgsmål – kan udfordre selv den bedste – og derfor er den tilgang en kæmpe gave, når vi taler adfærdsdesign.

At stille spørgsmålene ”hvorfor og hvordan” kan hjælpe dig på vej, når du skal finde roden af et problem – de kan skabe nye, vigtige indsigter og sikrer, at du ikke bruger ressourcer på at løse et forkert problem.

Spørg som et barn

Lad os tage en situation i din hverdag, som du garanteret kender til: Udbrændthed midt på arbejdsdagen. 

En spørgsmålsrække kunne lyde sådan:

  • ”Hvorfor gaber du altid større efter klokken 13.30?”
  • ”Fordi jeg ikke har mere energi”
  • ”Hvorfor har du ikke mere energi?”
  • ”Fordi jeg har siddet stille hele dagen, og det dræner mig at gro rødder i kontorstolen”
  • ”Hvorfor dræner det dig at sidde stille så mange timer?”
  • ”Fordi jeg ikke får den motion i løbet af arbejdsdagen, jeg har brug for”

AHA! Hvad der lignede et problem, som du måske ville afsøge hjælp for i din tomme kaffekop, viste sig at bo et andet sted – manglende bevægelse i løbet af arbejdsdagen.

Eksemplet er fra vores aktive venner i Dansk Firmaidræt. De ved, at en aktiv pause giver energi til eftermiddagen. Og pointen er, at hvis du bygger din løsning på antagelser (træthed bekæmpes med kaffe) og ikke undersøger problemet, finder du ikke nødvendigvis den bedste, bæredygtige løsning (træthed bekæmpes med aktive pauser).

Og tænk, hvis du sidder og bruger dine dyrebare ressourcer på at løse et problem – som viser sig at være et helt andet 😱 Det er den læring, flest af vores kursister fortæller om, efter de har været på vores adfærdsbootcamp:

"Jeg tilgår mine arbejdsopgaver på en anden måde. Vi har tendens til altid at se et problem, og finde en løsning – uden vi egentligt har undersøgt, hvad problemet er. Og det er jo egentligt paradoksalt. Men det er bare sådan vores arbejdsrutiner tidligere har været.”

Skal du tilgå dine arbejdsopgaver anderledes, og få indblik i, hvad der egentligt står i vejen? Læs mere om vores bootcamp i adfærdsdesign

Bryd vaner, og skab forandring

Få fem gratis lektioner i adfærdsdesign og nudging

Vil du ændre adfærd? Snup vores fem gratis lek­tion­er i adfærds­de­sign og nudging og bliv­er klogere på, hvor­dan du kan bryde van­er og skabe mærk­bare foran­dringer.

Lek­tierne inde­hold­er en god kom­bi­na­tion af teori, eksem­pler til inspi­ra­tion, samt øvelsesark, der er lige til at bruge.

  • Lek­tion 1: Har du kon­trol over dine egne beslut­ninger?
  • Lek­tion 2: Der­for lykkes du ikke
  • Lek­tion 3: Der­for skal du lave en frik­tion­s­analyse
  • Lek­tion 4: Test min­dre og test oftere
  • Lek­tion 5: Hvor­dan kom­mer du videre med adfærdsdesign?

De bliv­er lev­eret direk­te i din ind­bakke med passende tidsin­ter­val, så du både kan nå at læse, prak­tis­ere, reflek­tere og måske lige frem nå at savne den næste lek­tion.

Nathalie er konsulent og adfærdsrådgiver i bro. Hun underviser på uddannelsen i adfærdsdesign. bro adfærdsdesign

Har du spørgsmål?

Har du spørgsmål, så det er det Nathalie, du skal have fat i. Hun kan vitterligt besvare alle dine spørgsmål om fx:

  • fremtidige hold og datoer
  • materiale om vores uddannelser og kurser
  • argumenter til din chef om at komme på uddannelse eller kursus
  • og hvad du ellers måtte brænde inde med.
nathalie@wearebro.dk
+45 28 96 01 91
Se vores aktuelle uddannelser og kurser